幸福取决于内在心态与外在连接的动态平衡。基础是健康与安全，但核心在于：一、良好的

观象坊 2026-02-21 15:15:26

幸福取决于内在心态与外在连接的动态平衡。基础是健康与安全，但核心在于：一、良好的人际关系，尤其是亲密关系的质量；二、对生活的自主掌控感与意义感；三、积极的认知风格，懂得知足与感恩。金钱仅在解决生存焦虑时关键，超越阈值后，精神丰盈与社会支持才是持久幸福的源泉。中年人幸福观幸福意义晚年幸福感感知幸福方法老年人幸福观知足幸福观十大幸福标准

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