公认的“肾之宝”，做早餐绝佳！民间有句俗话：“人可一日无肉，不可一日无豆”、“冬

惜蕊说美食 2024-01-19 20:15:01

公认的“肾之宝”，做早餐绝佳！民间有句俗话：“人可一日无肉，不可一日无豆”、“冬吃豆，赛过肉”！可见豆类在咱们生活中的重要性！营养最佳的三种豆类，让人难以取舍，所以我喜欢将它们混合起来煮成一锅！做成这个香软粉糯的三豆包！皮薄馅大，粉粉糯糯太解馋啦！不但能做早餐，当下午茶也超赞呢！丰富的蛋白质含量，能增强人体的抗寒能力，冬天吃最好不过啦！

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