针对细胞的膳食补充㊙️

💐线粒体是人体的发动机，PQQ是线粒体的生长辅助器 💐前天《健康时报》发表了一篇文章，谈到了慢性炎症和AI症的关系。而慢性炎症的管理，除了压力、情绪就是饮食。 💐耶鲁大学在“世纪100问”大调研中，“人类何时能够攻克疾病和衰老”成为了全世界最关注的医学话题之一。 💐众所周知，线粒体供应了人体将近95%的能量，无论是步行、吃饭、运动，都离不开线粒体内部的能量传输交换，它就好比是人体这辆汽车中的发动机。 💐世界首富马斯克的妈妈梅耶对线粒体也情有独钟，她在T恤上特意印上“I LOVE MY MITOCHONDRION（我爱线粒体）”的字样，以表示自己的喜爱。 💐接受《福布斯杂志》采访时，梅耶直言“线粒体靶向抗衰”产品让她感到精力充沛“我看自己至少可以活到98岁”。 💐吡咯喹啉醌简称PQQ，是一种新辅基，具有和维生素类似的生理功能，在原核生物、植物和哺乳动物中广泛存在，包括发酵大豆或纳豆、青椒、欧芹、茶叶、木瓜、猕猴桃、菠菜、芹菜、母乳等。 💐PQQ的生物学功能主要集中在两方面，首先它能支持线粒体的生长发育，刺激人体细胞的快速生长；其次是具有良好的抗氧化性，可以帮助清除自由基，减少细胞的损伤。这两大功能使得它在脑健康、心血管健康、代谢功能健康等方面都具有强大的作用。 💐因为人体不能自己合成PQQ，所以需要通过膳食补充剂来进行补充。而且无法发酵的食物是不能合成PQQ的，超市产品、重口味产品，都属于低微生物产品，所以保质期才会长久，自然无法对PQQ的产生形成支持。 💐日常就有像AKG、PQQ这类的膳食补充剂，为线粒体清理垃圾和修复线粒体功能，再加上营养膳食打基础，让我们拥有一个健康的身体并不是难事！ 💐健康是一整套生活方式，在这个廉价垃圾食品泛滥的年代，我们如何来保证自身的营养需求和健康需求？需要我们学习得很多很多！想学习更多健康知识的可以共同探讨