别太反差的考研日常
农师傅当然
2024-04-03 00:31:33
u1s1一边实习一边备考
真的感觉每天都在崩溃边缘[失望R]
今天是考研假前最后一个夜班🌃
趁早上健身房没人去运动一下
也不影响一天的学习（时间管理一下[偷笑R]
健身房的暖气开的超级大[老虎R]
外面北风呼呼 健身房里穿着背心运动[皱眉R]
今天练一波背
首先热身是100个引体向上（冬天运动热身必不可少
正式组有4个动作💪
1⃣️杠铃划船5*10
2⃣️高位下拉5*10
3⃣️绳索下划5*10
4⃣️锤式弯举5*10
总计用时50分钟左右
尽量缩短组间休息 感受也是嘎好的[暗中观察R]
现在一周2-3练
主打一个维持体型状态（其实是真的没时间[失望R]
健身房的吹风机真的很拉胯
风力小不说 吹完以后头发还毛毛躁躁的[老虎R]
正好新到手了一把新的吹风机——
「SYLPH仙如」精灵2吹风机
别看它只有巴掌大小（整身只有不到250g[哇R]）
但是风力可是十分强劲💨💨
不仅能快速吹干头发，
发质也不会毛毛躁躁的[皱眉R]
简直就是超越戴森的存在[赞R]
夕阳超漂亮🌇（但也是真的冷
上班看到镜子装个样儿拍一张[doge]
实际上口罩一摘真的很沧桑[老虎R][老虎R]
最后三十多天啦
不管结局如何
坚持下去就是胜利✌️
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