夏天多安排这个超级鲜甜好喝的羊肚菌板栗汤
初南记笔记
2024-06-10 12:45:34
夏天到了🌿家里有孩子的收好这款羊肚菌汤‼️
羊肚菌营养丰富，健脾养胃‼️夏季养好脾胃少😷，非常的鲜甜好喝～抵KK力🆙🆙🆙营养好喝，孩子脾胃养好，麻麻👩🏻放❤️一家老小皆宜[鼓掌R]
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[种草R]食材：
羊肚菌6个、板栗10个、红萝卜🥕半根、淮山300g、猪展肉500g、红枣5个、姜1片（不喜欢可不放）
[卡式炉R]做法：
1️⃣瘦肉跟淮山剁碎，加入少量盐搅拌成肉丸，🔺（也可用排骨代替肉丸）
2️⃣羊肚菌浸泡15min
3️⃣板栗🌰、红萝卜🥕洗净切块，红枣去核备用
4️⃣所有食材加入炖盅里，加入姜片，加入适量清水炖煮2.5-3小时左右
5️⃣出锅前加适量盐调味即可✅
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[举手R]羊肚菌可以增加力力，健脾养胃，加上板栗🌰鲜甜可口，赶紧试试吧～✨
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mikaze
先给我尝一口