夏日天气炎热，人们往往喜爱食用冷饮和冰淇淋等冷食，如果食用过量的生冷食物，易损伤

坚世说健康 2024-07-23 09:49:42

夏日天气炎热，人们往往喜爱食用冷饮和冰淇淋等冷食，如果食用过量的生冷食物，易损伤脾胃，可能会引起食欲不振、腹痛、腹泻等情况。因此，建议大家热时勿贪凉，避免给身体带来“额外的负担”。

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