巧囊控制体重的9大考验，你经住了吗？
饭饭懂营养
2024-07-27 01:39:29
近来找我的很多巧囊姐妹，在打💉或者吃💊的过程中，都会担心造成体重的上涨[笑哭R]
实际上我也有过体重的上涨，特别是打了3💉后，紧接着开始吃半年的地诺孕素期间，体重增加了10斤[捂脸R][捂脸R]
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不过回头看看那段时光，发现也挺正常，刚开始吃💊的半年里，也是自己跟💊互相适应的过程
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不管是身体的🐔素调节、还是各种副作用（其中也包括体重增长），都会让自己的身体发生不小的变化
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现在我的状态已经恢复平稳了，体重也恢复到了未吃药前的水平
各种副作用的表现，也消失了
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今天就从营养师的视角，跟大家分享下：
如果想让“因打💉或者吃💊期间”的体重回落，有9大考验，你必须要清楚
💡同时必须提醒大家：最好是在自己的状态平稳下进行噢（不建议刚打💉或者刚吃💊不久进行，身体的变动太大）
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我是饭饭，一位坚持与巧囊抗战的营养师
想了解更多我与巧囊抗战的故事，来我的🐷页噢
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