真没想到！郭晶晶的职业病是类风湿风湿性关节炎。 忌口清单推荐～ 一级发物：极强发性，务必忌口! 禽畜类:羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、 鹿鞭、牛鞭 水产类:海虾、带鱼、河虾蔬菜类:辣椒、大蒜、韭菜 调味品:芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香 其它:高度白酒 二级发物：较强发性，小心为上! 禽畜类:猪肝、猪头肉、鸡肝、鸭肝等 水产类:沙丁鱼、鱼、虾皮等蔬菜类:生姜、大葱、香菜等 水果/干果类:桂圆干、荔枝干等其它:糯米酒、花粉 三级发物：一般发性，注意适量! 粮食类:油条、炸糕等 禽畜类:牛肉、牛骨髓等水产类:螃蟹、泥鳅等 蔬菜类:香椿、竹笋等 水果/干果类:柑桔、番石榴等 关节炎患者应多摄入以下食物哦! 强筋壮骨食物:筋类、海参等 富含硒、钙、锌食物:动物肝、豆制品等 维生素D食物:海鱼、鱼肝油等新鲜蔬果:黄豆、牛奶等 富含钙食物:牛奶、猪尾骨等
