嘎吱窝女神雄脱一年终于上岸！

健身四年经常听到一句话：“你变强了也变秃了”放在我身上真的很贴合。过度锻炼+营养跟不上+喜欢熬夜，基本雄脱没跑了，大白给我建议是减少力量训练，然后养毛囊。 刚入门买了米诺，狂脱期狠狠劝退了我！副作用太多了，而且只管长不防脱，完全是治标不治本的。脱发还是要先老老实实先用防脱精华，脱发止住了再说长。 圈内都说雄脱用多潘的防脱精华，里面的成分capixyl可以抑制dht（雄脱发的元凶），没有狂脱期。说实话刚开始用的一周，除了感觉温和跟不油，对脱发好像没感觉。用了还没到第三周掉发量突然少了很多很多，掉还是有掉，只是少到不太在意了。后面把一整瓶用完掉发量就稳在差不多十几根，还捎带点控油的效果，头油的没那么快。 个人建议：爱做高强度力量训练的建议早点用起来，早点干预能减少毛囊永久萎缩的风险，平时再吃点五黑粉补补，内调一下没有坏处，尤其男的更容易雄脱。 见人不如健身多潘S2防脱精华多潘S2头皮精华多潘新版防脱精华好物分享米诺地尔用了米诺地尔反而更秃了我的健身日常运动健身肌肉女笔记灵感脱发我爱官方大大求流量