肌肉猛女的秘密，训练好搭子
向一笛
2025-04-17 15:02:50
健身四五年，每次训练都需要时刻保持专注力和好的精神状态，之前健身有段时间老熬夜没休息好，训练就犯困状态极差💧第二天猛喝咖啡☕️结果越喝状态越差，感觉身体都要被掏空了😭
之后才有在好好调作息加内调，还是靠搭子跟我说你可以尝试喝点参饮类的滋阴补气～
后来尝试了雷允上西洋参中药饮片，不同于传统的农副和养生滋补产品类只做了简单的清洁晾晒制造，这款西洋参饮片是超高规范的药典标准饮片泡制，拒绝硫熏、农残、重金属类！也是属于放放心心补得健康了～最重要的是我查了下它的主要成分皂苷的含量居然高达4.3%，领先标准115%！参片又大不说泡发率更是是yyds～平时我就天天泡在保温杯里当饮料喝，内调好几个月下来不管是训练还是日常精神状态都越来越棒🎉
坚持好的内调滋补，给身体补充能量⚡️提升状态还能筑厚免疫保护罩从内给身体打好基础，雷允许上西洋参饮片已经在不知不觉中成为我的日常补给和运动健身的好搭子了～🥳
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