男人雄壮起来，为爱加油，人参黄精玛卡茶
高升看养护
2025-03-22 15:15:05
当代男性被熬夜、高压、久坐掏空“家底”——晨起疲惫如宿醉，发际线后移快过KPI，体虚乏力连遛狗都喘，每当回到家，连她都不想碰了。
男人自用元气养生茶：人参4片、玛卡3g、黄精5g打底，配桑葚6粒、枸杞10颗、去核红枣1颗。100℃热水焖泡10分钟，药香裹着果甜氤氲而出，满满的能量。
懂得的都懂，尤适合晚上喝，或者下午茶或健身前后饮用，每周3次给身体 “充电”，补一补。
Tips：猛火快补不如细水长流，泡茶时放下手机闭目养神，效果更佳。
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