📒医学生笔记｜救命！你以为的感冒可能是过敏

🤧 春天到了，你的鼻子开始“敏敏”了吗？ 敏敏性鼻炎和感冒，听起来好像差不多，但其实大不相同！🤔 💥3秒区分感冒VS敏敏性鼻炎（划重点！）具体get见图2 1⃣鼻涕颜色：清水样瀑布流👉🏻过敏；黄绿脓鼻涕👉🏻感冒 2⃣发烧警告：过敏星人yong不发烧！体温超37.5℃快测抗原 3⃣发作时间：过敏人每天定时打卡（晨起前喷嚏大爆发） 4⃣眼睛奇痒：过敏性结膜炎会让人揉成悲伤蛙眼 🔥那怎么办呢？ ✅减少过敏原接触：花粉季节（春秋季）出门戴N95口罩和护目镜，回家后立即洗脸、冲洗鼻腔，避免在风大、干燥的天气晾晒被褥（花粉易附着）。 ✅合理用💊：如辅舒良，其主要成分是丙酸氟替卡松，属二代【鼻用糖皮质激素】，相较于一代抗炎性⬆药物持续时间⬆（ps：【鼻用糖皮质激素】是《中国过敏性鼻炎诊断和治疗指南2023》中提到的过敏性鼻炎治疗指南推荐的一线用💊）​ ✅生活习惯调整：多吃维生素C丰富食物（橙子、猕猴桃），减少海鲜、辛辣等易诱发炎症的食物，每周适度运动（如慢跑、游泳）改善鼻黏膜血液循环。保证睡眠，避免熬夜（免疫力下降会加重过敏）。 真心建议有鼻炎困扰的友友们试试，现在上美团搜索【55510】，或点击左下角进入会场就可以购买啦。春天高发季，过敏性鼻炎就用辅舒良，摆脱鼻炎，尽情享受春天！ 总结：敏敏性鼻炎防护需“避、药、养”结合： ✅ 避敏敏原 + ✅ 💊（辅舒良等规范用💊） + ✅ 养（增强体质） ！ 好了，那今天的分享就到这里，我们下期再见！👋