髋关节活动度屈髋、外展、外旋……提到髋关节活动度，这些专业名词都是啥意思？对照

从蓉看健康 2025-04-07 09:44:04

髋关节活动度屈髋、外展、外旋……提到髋关节活动度，这些专业名词都是啥意思？

对照这张图看看，就很形象了。

其实，我们日常生活中的很多活动都是三维立体的，不会只涉及到某一种活动度，这个时候，就需要我们在各个方向上都拥有正常的灵活度[思考]

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