其实，这些高中的孩子辍学真的好可怜。你说他不想上学吧，他又想学好；你说让他去学校

其实，这些高中的孩子辍学真的好可怜。你说他不想上学吧，他又想学好；你说让他去学校吧，他又去不了。有的孩子辍学躺平后，刚开始在家里还能学习学习，可学着学着，最后实在扛不住了，全都变成玩手机了。有些孩子干脆就直接不学，在家连天带夜地躺着，想去又去不了，去不了又想去，真的是躺又躺不平，卷又卷不动，上天无路，入地无门。 其实要告诉大家，所有高中孩子辍学躺平，有一个核心动机，那就是求助。这孩子为什么会辍学躺平呢？ 是成绩好的孩子、对自己有要求的孩子才会这样。那些成绩一般、对自己没要求的孩子，在学校里混一混，打打游戏、谈谈恋爱、打打篮球，日子也就过去了。只有成绩好、对自己有要求的孩子，他们特别渴望好成绩，越是渴望就越焦虑，压力越大，学习效率就越低；学习效率越低，成绩就越上不去；成绩上不去，就更加焦虑，更加焦虑就越发内耗，成绩就更上不去，如此陷入焦虑内耗的恶性循环，精神内耗越来越大，压力越来越大，最终才会被拖垮。 也就是说，想好的孩子才会掉入这个焦虑内耗的“陷阱”，被精神内耗拖垮，扛不住学习上的压力，导致辍学躺平，这是高中孩子辍学躺平的核心原因。所以，你说这些孩子不想好吗？ 他们特别想好，只是被巨大的精神内耗拖垮了，好不起来了。所以这些孩子辍学躺平，核心动机就是为了求助：“我现在想好，可我好不了，我被精神内耗给拖垮了，谁能来帮帮我，爸爸妈妈，你们有没有办法帮我，我现在想好好不起来怎么办？” 然而，这个时候，很多家长通常会犯一个错误。看到孩子学习压力大，就会说：“哎呀，孩子学习真不容易啊，对自己要求那么高。孩子，你能不能对自己要求降低一点，你上不了 985、211，上个普通本科也行；上不了普通本科，上个专科也可以啊。你看把自己整成这样，都快把自己整崩溃了，爸爸妈妈看着很心疼，对自己要求降低一点行不行？” 但凡说出这些话，孩子就会产生非常强烈的无助感、无力感，他本来想向你寻求帮助，结果你不但不帮他，还要他降低要求，孩子会说：“我降低不了啊。” 针对这些高中孩子的问题，我们做了大量个案，解决高中孩子辍学躺平的速度非常快。我们基本上做两个动作：第一个动作叫做释放情绪，释放什么情绪呢？孩子因为掉入焦虑内耗的恶性循环，每天积压了大量负面情绪，我们要把这些情绪释放掉。释放情绪有三步法：挑情绪、接情绪、很开心； 第二个动作叫做行为训练，有些孩子在压力下能扛得住，我们的孩子在压力下扛不住，说明孩子内心力量低、抗压能力差，我们要对孩子进行行为训练，训练孩子的抗压能力，训练孩子的情绪承载能力。这两个动作，只要家长能够做好，孩子踏踏实实的，内心力量提起来，扛得住压力去学校，消除掉孩子的精神内耗，回到学校就一点毛病都没有。