健身人自用的减肥减脂好物
一只羊很好看
2025-04-24 16:20:10
又瘦又肌肉感＝瘦下来+减脂
我是喝卡尔卡夜燃饮瘦下来的
睡前喝可以提高夜间代谢
代谢高了每天都可以顺利掉秤、少卡平台期
喝夜燃饮一个月大概掉秤了5斤左右（原本就是小基数）
瘦下来总感觉自己柴柴的
就是很想要薄肌单靠运动就速度太慢了
买了运动补剂etefer燃脂器
健身前吃两粒，搭配运动体脂降低了4%
身上软肉明显少了 肌肉更加紧实
肌肉线条越来越明显了
再也不用说自己是脂包肌了
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