冬天一定要来这么一碗暖呼呼的汤
豆芽辅食记
2025-07-03 10:23:49
立冬了,冬天就要有冬天的样子[暗中观察R]今天咱们来给孩子做一碗暖呼呼的丝瓜菌菇肉片汤吧,肉片这么做真的嫩到没朋友呀,保证娃吃了还想吃,也会成为孩子餐桌的常菜[鼓掌R][鼓掌R]
[购物车R]食材:丝瓜 平菇 猪梅肉 秋田满满猪肝粉
✍️步骤:
1⃣️丝瓜切片,平菇洗干净备用,猪肉切片加一点盐和同等量的红薯淀粉(微微打湿)然后拌匀
2⃣️热油下两片姜片爆香后倒入适量水,水开后下入蘑菇和丝瓜煮五分钟
3⃣️丝瓜和平菇煮好后转小火,均匀下入肉片,肉片下完后转中火,待肉片变色后才可以搅动食材
4⃣️肉片煮两分钟即可起锅,起锅后倒入猪肝粉,然后拌匀即可开吃咯
[勾引R][勾引R]这是一道汤鲜肉嫩很适合冬天做给孩子吃的汤,最后一步加入了猪肝粉也是为了让孩子在吃好的同时能够补铁了,我们孩子一直吃的是秋田满满强化铁猪肝粉,含铁量高,果蔬调味所以加入到菜里面一点也闻不到有腥味,小袋装一次一袋,一袋就可以满足日常铁的需求,而且可以走哪儿带哪儿很方便哦。宝宝不爱吃猪肝的强烈推荐这么做。
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