我说一下预制菜，为啥让大家讨厌。就拿这个鸡蛋灌饼为例，原来的鸡蛋灌饼，都是现做的
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软嫩鲜香孩子超爱吃的蔬菜鸡蛋饼
豆芽辅食记
2025-09-09 00:16:19
今天这个蔬菜鸡蛋饼我要吹爆它，营养健康做法还简单，孩子的早餐五分钟轻松搞定
[清单R]食材：西葫芦 胡萝卜🥕 鸡蛋 面粉 火腿
✏️步骤：
1⃣️西葫芦和胡萝卜擦丝然后加点盐拌匀，杀出水份后挤干
2⃣️所有食材拌匀，在适当加点盐
3⃣️煎饼锅内刷油，煎制两面金黄即可
饼中蔬菜可以根据喜好进行搭配，作为早餐搭配粥或者牛奶都🉑️，做法是相当简单，软烂鲜香孩子也爱吃，推荐给一岁以上的宝宝[勾引R][勾引R][勾引R]
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