一男子发视频称，今年34岁，公司破产了，负债4百万元。破产的那一刻，老婆毫不留情地离开了他。到现在为止，他房子没有了车子也没有了。每天一顿像样的饭也吃不起了，只能白馒头就水喝。 这段在网络上流传的视频，像一记重锤敲在很多人心上。画面里的男人眼神黯淡，讲述着自己从公司老板到一无所有的巨大落差。四百万元的债务像一座无形大山，压得他喘不过气，而妻子的离开更是雪上加霜，让他连最后的情感支撑都失去了。 这种众叛亲离的打击，往往比经济上的困境更让人绝望。人在失败的时候，最能看清身边人的真实面目，也最能体会世态炎凉。不少人在顺境时身边围满了人，一旦跌入谷底，才发现所谓的朋友瞬间消失得无影无踪。这种强烈的反差会让负债者产生严重的自我怀疑，甚至陷入抑郁。 面对巨额债务，最重要的是调整心态。破产不是世界末日，它只是人生中的一个坎坷。那些真正能从谷底爬出来的人，都明白一个道理：活着就有希望，解决问题才是硬道理。他们不会把时间浪费在自怨自艾上，而是选择面对现实，接受现状，然后开始行动。 具体到行动上，第一步就是“收”——收缩一切不必要的开支，放弃无效社交，集中所有资源解决最关键的问题。一个负債几百万的人，面子已经是最不值钱的东西了。放下过去的辉煌和自尊，从最基础、最能看到现金流入的工作做起，那怕是送外卖、摆地摊，只要能够产生正向的现金回报，就值得坚持做下去。 同时也要学会“放”——放下面子，放下过去，放下自卑。昨天还是黄总李老板，今天可能就是外卖员黄师傅、摊主小李。这种身份转变需要极大的心理调适能力。但你要相信，这个世界敬佩的不是高高在上的人，而是那些被打趴下后还能咬着牙站起来的人。 值得思考的是，为什么有些夫妻能共患难，有些却大难临头各自飞？在河南郑州就有另一对夫妻，同样是负债四百万，妻子却选择凌晨四点带着孩子出摊，丈夫送外卖到凌晨两点，两个人互相打气，一起扛过了最难的时光。他们的故事被发到网上后，很多人被这种不离不弃的感情打动，特意去支持他们的生意。婚姻的真谛或许就是这样，不是共享福的甜蜜，而是共患难时的担当。 对于负债者来说，制定一个切实可行的还款计划特别关键。你需要清清楚楚地了解自己的债务结构，哪些是利息高的，哪些是紧迫的。然后按照“雪崩法”先处理利率最高的债务，或者用“雪球法”从小额债务开始还起，逐步建立信心。每一步还款都是向自由迈进的一步。 人在低谷时，身体才是革命的本钱。再难也要保持基本的作息和饮食，哪怕吃馒头也要搭配点咸菜，保证体力。心理上的健康同样重要，如果压力太大，不妨找信得过的朋友聊聊，或者寻求专业的心理支持。负债不是一个人的战斗，很多人都走过这条路，他们的经验和教训是宝贵的财富。 这位34岁男子的视频引起这么多共鸣，是因为他代表了当下很多遭遇困境的普通人。生意失败不可怕，妻离子散也不是终点，可怕的是自己先放弃自己。只要不认输，总有机会重新开始。还债之路可能很长，但每一步都算数。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
