痔疮反反复复❓又痛又痒❓真相在这里❗

谁懂啊！明明上厕所时疼到冒冷汗🥶，却因为不好意思拖着不处理，硬生生拖到疼痛难忍才重视！ 其实有相关数据显示，我国痔疮发病率高达↑59.1%，几乎每[二R]个人中就有[一R]人受其困扰，而且在这其中女生因为生理结构的原因成为了高危人群，今天就带大家全方面了解痔疮，摆脱难言之隐的困扰！ 1⃣️痔疮分3类 ⭕内痔：藏在直肠末端，只有排便时擦纸带🩸或滴🩸，后期可能会脱出，可能伴随黏液渗出 ⭕外痔：在肛门边缘，能摸到小肉球，吃🌶️、久坐后会肿起来，排便后可能出现肛门异物感、瘙痒 ⭕混合痔：同时存在内痔➕外痔，又出血又肿痛，严重时脱出后收不回去，引发局部感染、水肿 2⃣️严重程度分级 ⭕1级：只便血，不脱出 ⭕2级：便血➕排便时脱出，能自己缩回去 ⭕3级：脱出后得用手推回去 ⭕4级：推回去又掉出来，甚至一直露在外面 3⃣️这3个习惯是元凶： [一R]久坐久站：盆腔内血液回流不畅，肛门静脉丛持续处于 充🩸状态，弹性逐渐↓，最终形成凸起的肉球 [二R]长期吃辣：长期辛辣、油炸食物，会刺激肛门黏膜，加重局部充🩸 [三R]排便习惯：久蹲玩手机超过5min，肛门部位静脉血液回流受阻，容易形成静脉淤血，逐渐发展为痔疮 4⃣️日常做好这4件事 [一R]排便习惯要规律：每天固定时间排，不玩📱，避免久蹲 [二R]饮食要粗淡：每天摄入25-30g膳食纤维，少吃辛辣油炸食物，避免过量饮🍺 [三R]久坐久站动一动：每坐1h起身活动5min，做提肛运动，促进肛门血液循环 [四R]肛门护理要温和：便后用温水冲洗，擦干时用柔软毛巾or湿厕纸，避免用力摩擦 要是已经出现轻微不适，比如痔疮出血、瘙痒，可以试试㊙️葵花熊胆痔灵膏。它不含麝香，有痔疮的女生可以勇敢冲❗主要是由熊胆、蛋黄油、煅炉甘石等多种中药成分组成。熊胆粉被称为药中黄金非常珍稀，有清热解毒、消肿止痛的作用，李时珍曾在本草纲目里说：十年痔疮，熊胆涂之神效，一切方不及也❗而且蛋黄油和煅炉甘石还能收湿敛疮，在止痒止血方面效果也很好。内痔外痔混合痔都能用，真的是非常全能了 其实痔疮就是常见的小毛病，早发现早处理，根本不用怕～有痔女生👧🏻真的可以备上这个痔疮膏，毕竟症状来的时候真的很崩溃