椒麻鲜香的黑蒜子牛肉粒🥩滑嫩多汁❗️绝绝子

听白聊美食 2025-11-30 00:47:56
今天做的这份黑蒜子牛肉粒,除了有健康的黑蒜子,还有滑嫩多汁的牛肉块。再配上辛香扑鼻的花椒提味。炒制的过程中,真的太香了。配菜用到的杏鲍菇、洋葱和红椒也是中餐里の绝配[哇R]于是我没忍住,边炒边吃 ◼︎做法在下面👇🏻 · 👩🏻‍🍳【食材:】 牛肉200g 洋葱、红椒半个 黑蒜子1头 花椒一把 杏鲍菇2根 黑胡椒、盐适量 白葡萄酒小半碗 · 👩🏻‍🍳【做法:】 1️⃣牛肉切块,用适量的胡椒粉、盐、生抽、橄榄油和1个蛋清抓匀腌制20分钟。 2️⃣配菜洗净切块,黑蒜去皮切片。 3️⃣锅里倒入橄榄油,中火煎至变色捞出备用。 4️⃣把杏鲍菇、花椒、蒜瓣,开中大火炒出香味以后放其他配菜进行翻炒,放1勺黑胡椒和盐翻炒均匀,再倒入牛肉粒和黑蒜,起锅前倒入半碗白葡萄酒,翻炒一下,提味。

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