中医：山茱萸才是最适合现代人的补肾方，没有之一为什么说山茱萸才是最好的补肾药？很
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调理脾胃，顺序一定不能错！记住这4步！
宝宝我在呀
2025-12-02 15:03:16
孩子总是挑食，不爱吃饭，😪翻来覆去、满头大汗，光吃不长🥩，体重不达标，一换季就提心吊胆的？动不动就🤒k嗽，胃口差、爱出汗，老母亲真的操碎了心！💔
🧐尤其是在孩子成长期，家长一定不能偷懒！
☀️家里常备以下儿童四种食疗方，消积食、健脾胃、吸收好，孩子长高长肉身体棒~
🌿第①阶段 消积食
🥣材料：茯苓＋炒麦芽＋蜜枣＋骨怀＋山楂＋炒谷芽
✔️口臭口气大，💩💩酸臭，舌头厚腻的喝
🌿第②阶段 青內🔥
🥣材料：玉竹+芡实+麦冬+莲子+无花果
✔️睡觉不安稳爱出虚汗，💩💩干硬易便秘，手足心热的喝
🌿第③阶段 健啤胃
🥣材料：茯苓+芡实+淮山+莲子
✔️挑食厌食，胃胀脾虚，湿气重的喝
🌿第④阶段 促成长
🥣材料：麦冬＋无花果十太子参
✔️体重不达标，身高不达标，不长肉的喝
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