续航短、起不来，不用担心了，一个中成药，打通中焦，专攻上热下寒！ 想法多、兴致高，可关键时候总掉链子，“续航” 跟不上；白天腰酸乏力没精神，晚上却心烦失眠睡不着；明明频繁上火，手脚却常年冰凉；吃点东西就胃胀嗳气，消化差得不行 —— 如果你中了大半，大概率是中医里说的 “上热下寒”，而根源，其实是 “中焦淤堵”。 今天不值班，翻了不少粉丝发来的舌象，其中一位的情况特别典型：舌根白得像敷了层薄霜，舌尖却红得发亮，这正是上热下寒的直观表现；再仔细看，舌边鼓鼓的、舌中间还有明显裂纹，舌苔又厚又腻，说明不仅中焦堵了，还藏着肝气郁结、脾虚痰湿重的问题。 很多人碰到这种情况，第一反应是补肾，其实找错了方向。中医里的中焦，就是我们的脾胃区域，相当于身体的 “交通枢纽”：负责把上焦的心火往下引，温暖下焦的肾；同时把下焦的肾水往上送，滋润上焦的肺和心，让心肾 “相交”，寒热平衡。 可一旦肝气郁结，气就堵在中焦；再加上脾虚生痰湿，相当于 “交通枢纽” 被堵得水泄不通 —— 心火下不去，就往上飘，导致口干舌燥、咽喉肿痛、心烦失眠；肾水往上不来，就往下积，导致手脚冰凉、腰膝酸软、畏寒怕冷；中焦不通，脾胃运化失常，自然胃胀、消化差，痰湿越积越多，形成恶性循环。 所以调理的关键，不是急着补肾，而是先 “打通中焦”，可以先参考香砂六君子丸，它的核心作用是行气健脾、化痰祛湿。把脾胃功能调顺了，痰湿就能慢慢排出去，肝气也能顺着顺畅的气机疏泄开来，体内的 “道路” 通了，中焦淤堵的根本问题就解决了 等中焦通了，再搭配交泰丸。它能一边清上焦的虚火，缓解上火、心烦的症状；一边温下焦的寒，改善手脚冰凉、腰膝酸软的问题，帮着 “引火归元”。这时候心肾才能真正 “相交”，阳气归位，身体的寒热恢复平衡，那些让人困扰的 “续航不足”“上下失调” 问题，也会慢慢得到改善。
