怎么给孩子做好近视防控？👓六院眼科主任分享青少年护眼指南！ 朱主任从事眼科工作20多年，主攻近视激光手术和眼内镜手术，已完成近视手术3万余台、晶体植入手术1万余台，门诊经常接触青少年近视问题。 从非手术角度来说，日常要注意控制孩子使用电子产品的时间，多带他们去户外，保证每天至少2小时的户外活动时间，这对延缓近视进展很有帮助。写字姿势和用眼距离也很重要，不能趴在桌子上，看书写字40分钟左右就要远眺放松眼睛。 如果孩子已经近视了，要及时验光配镜，并且定期复查。很多家长担心戴眼镜会让度数加深，其实只要正确佩戴合适的眼镜，反而能帮助孩子看清事物，避免因视物模糊导致视疲劳，从而减缓度数增长。 至于手术矫正，朱主任建议要等孩子近视度数稳定两年以上，且无其他眼部疾病时再考虑。手术前会进行全面的眼部检查，医生会根据具体情况制定个性化方案。 希望这些建议能帮到有需要的家长，你们平时都是怎么帮孩子防控近视的？
