戒烟难不难？装上心脏支架，我一下就戒了 有人说戒烟特别难，这话我承认，但难不难，全看你有没有决心。真要是到了抽烟就可能没命的地步，谁都能戒。 我前前后后戒烟三次：第一次只撑了3天，口干舌燥，忍不住又抽上了；第二次坚持15天，还是没扛住；第三次也失败了。 直到我得了心脏病，装上支架，医生严肃告诉我：必须戒烟戒酒，不然命都保不住。医生这话一出口，我立马就戒了，烟和酒全放下了。 真的，很多事不是做不到，就看你有没有被逼到那份上，有没有拿命换健康的决心和毅力！
70岁这道坎，走路能看出你离长寿有多近人活一辈子，哪个岁数最关键？不是三十而
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