卡尔·荣格说：“每个人都有自己人格阴暗面，我们要不断正视自己的阴影，接纳不完美的自己，才能找到新的力量，活出完整的生命。”
可说的容易，做起来却很难，因为很多人，都难以真正的做到去接纳自己。
就比如很多人，都觉得自己长得不好看，无法接纳自己真正的容颜，然后就跑去用整容。
还有很多人，总是对自己的身材感到焦虑，接受不了胖胖的自己，于是就用各种办法减肥。
这就是典型的，否定了自己的外表，不肯去接纳真是的自己。
其实，不管我们变成什么样子，都应该敢于接受最真实的自我，而不是否认自己。
因为有一种强大，叫作接纳自己，接受自己的不足，看清自己的缺陷，承认自己的不行，也是一种强大的内心。接受自己的平凡，同样，也接受不完美的自己。
生而为人，大家都一样有自己的缺陷，无法过度焦虑，也无需把所有精力，都放在缺陷上。
学会接纳自己，不仅是一种通透，还是一种自我认可，对自己的一种满意。#治愈不开心##心情日记[超话]##情感##我的心情日记#
