年轻时候，最忌讳的就是情绪不稳定。
一个人情绪不稳定就会浮躁，心也会随着乱动，一旦人心开始浮躁，就会今天想这样，明天想那样，人如浮萍般在乱世中苟活，被事推着情绪走，心猿意马，飘忽不定，随即陷入无穷尽的痛苦之中。苦苦挣扎而无法自拔。
做事先控心，想要做成任何一件长远的事情，都需要先有一个稳定的心态，能扎下心去，亦步亦趋，按规划步步向前。
想要在乱世中求得生存，一个稳定且强大的内心是极其重要的，泰山崩于前而面不改色，无论遇到何种局面，都可以按既定规划，保持战略定力不变，当数年过去，一般人被无常时事痛击的七零八落,生活一地鸡毛。
只有那些内心强大的人，才可以走到最后，坚持到最后。#焦虑症##情感##心理成长联盟##心理咨询#
