吸奶器吸不出奶⁉️那是你方法不对！附攻略✅
咪咪谈育儿
2025-11-29 00:05:03
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👉别走！这是一篇吸奶器正确使用攻略！
👉接上一篇《追奶大干货》
你不是没有奶，只是方法不对❌
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⭕️上图我从4方面说明：
1、正确的吸奶顺序
2、按摩3步骤
3、吸奶器的作用
4、注意事项
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⭕️正确的吸奶顺序
1、喝一杯温水（大口走肾，小口走奶）
2、热敷（2-3）分钟，手揉按摩
3、吸奶器开按摩模式5分钟
4、看到奶滴变大，或喷出，开泌乳模式
5、吸完之后再揉，两边揉软为止
6、再循环吸一遍
提示：当你吸到吸不出来为止，你会感觉软软的特别舒服。
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⭕️期间喝水频率
第一次吸，先喝一杯水
第二次吸，可边吸边喝
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⭕️追奶禁忌
❎生气，情绪低落
❎回奶食物：鸡肝、豆角、乳鸽、母鸡、香椿、生山楂、韭菜、花椒、牛蒡、茶叶、薄荷、酒精等
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👉想知道如何追奶、什么时候追
👉看我的上一篇笔记！
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