觉得假期过得很慢的人一般是这几类：1. 每天重复、无聊、没事干在家发呆、躺平、刷

凌凡评健康 2026-02-20 20:25:32

觉得假期过得很慢的人一般是这几类：1. 每天重复、无聊、没事干在家发呆、躺平、刷来刷去没内容，大脑没新记忆，每一分钟都很清晰，就觉得慢。

2. 心里有事、焦虑想着上班、想着作业、想着要面对的事，人在放假，心在“倒计时”，每一秒都在熬，自然慢。

3. 生活规律、节奏稳定早睡早起、看书运动、把每天过得很扎实，做的事多、记忆点足，就会觉得：“这假期我真的歇到了。”

0 阅读：1

凌凡评健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

酸枣仁配合乳香调理失眠1. 养血安神 + 活血通脉酸枣仁是“养血安神”的主力，

2

回光返照杭州

3

脾管三件大事，一听就懂：1. 运化——把吃进去的东西变成营养，把水湿排出去2.

4

大家总说脾胃是后天之本，到底啥意思？其实很简单：脾胃就是人体的中央厨房。脾负责加

5

中医看病，第一步不是辨五脏，而是先别阴阳，再定虚实。色暗、脉弱、神疲、手脚凉，一

6

觉得假期过得很慢的人一般是这几类：1. 每天重复、无聊、没事干在家发呆、躺平、刷

7

很多人学《伤寒论》，走进了最大误区：口苦咽干就用小柴胡，不欲饮食就套小柴胡，把症

8

用四气五味+药象+脏腑这套逻辑，不用死记硬背，一眼看懂五味子。观其象：它是藤蔓之

9

学医这条路，拼的不是天赋，是踏实与清醒这些年读医案、学经典，有体会：真正能学好中

10

脂溢性脱发湿热偏重、头发油腻，选透骨草方（透骨草、侧柏叶各20g，皂角刺60g，

热门分类