黄芪浮麦汤(提高免疫力) =组成:黄芪、浮小麦、乌梅、瘦肉。做法:将药材清洗干净后,将瘦肉焯水,同时放入沙锅内,加水1000毫升,喝汤即可。功效:敛汗益气,补气健脾。备注:放开之后,一定要注意饮食,适量运动,提高免疫力。
代珊谈健康
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