香橙苹果奶昔 #中医食疗方##亿点曝光计划##知识分享大会#
材料：橙子一个、苹果一个、柠檬半个、纯牛奶一袋。
做法：
1、苹果清洗干净去皮，切成小块，橙子剥掉皮也切成小块，和苹果放入破壁机或者果汁机中，再挤入一些柠檬汁。
2、牛奶倒入果汁机或者破壁机中，按开启键启动机器，将橙子和苹果打成汁，并与牛奶完全融合在一起。
功效：润肺止咳、消食下气、生津止渴
香橙苹果奶昔#中医食疗方#
代珊谈健康
2023-01-12 16:53:45
0
阅读：5
