早晨出去回来，去我们门口的共和果品，选了点菜。茼蒿、菠菜、豆角，转过那头，看见有地瓜，还选了几个。好长时间没吃地瓜了，主要是忘，越不吃越忘，也是真没着，忘的一干二净，脑后脑后的。
地瓜得吃啊，吃不到推荐量每天50-100克，也得常吃啊。吃它，大便是真得（dei）啊。特别夏天喜欢吃烧烤的，啥癌风险高？肠癌啊！肠癌克星是谁？地瓜啊！所以，你不吃大饼子窝头可以。可地瓜呢，你应该吃啊，它也是粗粮啊。而且比大饼子好吃，老少皆宜。中年当然更行了，特别那些烧烤君，如果你总吃烧烤，回家糊点地瓜吧，经常，肠癌也许，可能，就不受待见了。
记得以前，好像在什么烧烤地方，吃过烤地瓜。可怎么感觉，现在都是烤土豆，地瓜少啊，还是我没看菜牌。还是我眼花，菜牌有，我没扫见。
吃烧烤如果吃地瓜，真好，是真搭啊。不仅抗癌，这个不说，远点，你得吃多少烧烤才能排到癌，甚至你可能想都不想，那会找到我？可排油呢，这是立马活，因为那油，烧烤的，哪个串不是多多啊。
所以再吃烧烤，如果烧烤店比较排场，种类多的，你看看，有没有烤地瓜，别总盯着肉。况且地瓜也好吃啊。平时都吃烤地瓜，烧烤时烤地瓜差啥。真希望烧烤店都有烤地瓜啊，即当主食，粗粮，又当菜了，挺好。不比烤土豆强。可地摊烧烤，别指望了，还能有地瓜，土豆都没有，那里，它们就不是干粮的货。
不说烧烤地瓜事了。我买回，回家，或电饭锅蒸，或烤箱烤，媳妇说的算，她也喜欢烤地瓜。其实现在可能不是吃地瓜的季节，主要看地瓜都不咋好，好不容易选出几个，好像四个，比不吃强。
所以，什么叫逛菜市场，真得逛。如果到那，看到一个菜，行，今天就吃这个了，买了就走，可能会漏过很多长期忘记的菜，就像我忘记了这么长时间的地瓜。今天不也是买完菜顺便绕到柜床那头，逛了逛，发现了它，想起了它，才好久不见买了它的吗。
地瓜一身土啊，回家抖擞抖擞，洗洗，其实你里面真好，营养，土气已经不重要了。
