昨晚吃了路边的地摊烧烤，其实也没啥，没有肉，就是菜卷、蒜苔、烤馒头。啤酒虽说我要的是冰镇的（帮干活的女孩问我，冰镇的还是常温的），可也不是冰镇的，你觉得地摊会有冰箱冰镇吗，其实就是在水里泡的。所以，也不怎么凉，反正比常温凉些吧。
可，早晨上了两次厕所欸，虽然不是稀，可我感觉还是烧烤的事。可你看我吃的这点东西，豆腐、蒜苔，不应该有坏的问题啊，不像肉，容易坏。也不是啤酒凉的，它也不凉啊。整不明白，但觉得还是烧烤的事，要么油不好。
早晨喝了咖啡，拌奶粉，正常我晚上还喝奶，白天不想喝酸奶了。可刚刚正巧冰箱翻菜，看到酸奶了，又想到早晨的两次厕所，还是拿了两袋酸奶出来，剪子绞了小口，嗦了挤了喝了。为啥，因为酸奶止泻，专对不洁的拉肚子。
记得我在体检公司时的一个大姐，以前也是卫生口的护士长，懂很多疾病的常识。她说一次和她爱人去鲅鱼圈吃海鲜，拉肚子了。她就赶紧去超市买酸奶，一天一直在喝。咱们平时一天喝的200-300毫升，这种紧急时候是不管用的，必须多，加量，这个也是量变才能质变的，起码控制症状。
当然，她懂，后来好像也去打了吊针，酸奶，只是暂时控制，她自己说比较重。不过，酸奶对各种拉肚子，你喝准没错的。所以这个大姐是对的。
抖音，我好像录过一个短视频，就是夏天喜欢吃烧烤的，即使你平时不喝酸奶，没那习惯，那么夏天烧烤季也得每天喝酸奶了，特别烧烤的瘾君子（可能我也算，因为也得3-4天或4-5天吃一次的）。为啥？为了防拉肚子啊！因为夏天的烧烤料，肉什么的，很难保证洁净不坏的。所以，一定要反“腐”，反腐靠啥，酸奶里的益生菌就是反腐斗士，会让你的肠道风险避重就轻。
所以，夏天如果烧烤常伴，建议你喝，每天300-400毫升更好。哎，其实孩子吃烧烤的也不少，我在那个地摊烧烤见过多次了，三口人的，父子的。昨天晚上我桌旁就来了父子俩，父亲不胖，孩子可略有点小胖墩，我当时喝的开心，还想聊逗他（孩子）两句了，后来没有。
你说他们，用南方话讲这些“娃”，肠胃能有大人强吗。所以，吃了烧烤，不管拉没拉肚子，给孩子喝点酸奶吧。真要上吐下泻，你都不知道是那个新冠病毒来的（再可哪儿找麻脱散）的，还是吃来的，还好担心，多犯不上。
