糖友群知识分享#糖尿病# :
大家夏天吃水果,可以家里经常备些生菜叶。吃水果时把水果切块,然后用一小块生菜叶包一小块水果来吃,像我们吃苏子包肉那种方法,这样水果生糖指数更低。
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1号是个狠角色
真是忍不住笑了
军宸看健康
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1号是个狠角色
真是忍不住笑了