早餐,又吃的地瓜。不过这地瓜吃的有点晚,就是豆浆好了,鸡蛋好了,媳妇让我热干粮的时候(我家一般是豆包、玉米发糕、玉米大饼,我俩各爱所需),我说没做地瓜啊?她说你不是说没了吗?(她刚刚问我了,有没有地瓜了?)。
哎,没听清,我说有,在冰箱里。那咋整,媳妇说那我现在烤吧(我家总用烤箱烤地瓜,以前是用电饭锅切段儿蒸。但似乎烤的好吃),先吃鸡蛋喝豆浆,一会喝茶吃地瓜。又一次广州早茶的方式,挺好,挺有意思,咱也找找广州早茶的感觉,反正她今天休息,也不着急。
地瓜很长时间没吃了,就是总忘,都这样,吃东忘西。前两天我买了两次。一次在楼下蔬菜超市,但就挑出三个像样的,好的。后来我又在远方超市买了几个,小点儿。也是硬挑啊,现在好地瓜咋这么少啊,看来还是得应季啊。应该是秋季的地瓜更甜吧,身板也好,那是地瓜的季节。到现在,都老气横秋了,你还挑它干啥啊,能吃上就行啊。
但你可别偏等秋季吃又面又整装好看的地瓜,地瓜,随时都不能缺。如果让我给你个根据,就是,《中国居民膳食指南》(2022版)建议,每天薯类50-100克。这个薯类,基本还是指地瓜,不是土豆、山药和芋头。
所以,我准备,这两天再买,连吃一周,把这些天忘记的都吃回来,给地瓜一个“感情”弥补。地瓜,行吗?
早餐喝完豆浆,吃完鸡蛋,媳妇收拾屋子,照例边听着她的蓝牙音响歌,满屋飘荡,都是生活的快乐,生命的惬意!我,躲在我的小屋,准确的说,我的小阳台,大宇宙(心灵宇宙),花、草、鸭、鹅、鹿🦌、牛🐮一应俱全(哈哈,都是假的啊,玩具偶!),看我的书,喝我的茶🍵。
不会儿,可能二十多分钟吧,烤箱叮当一声,嘿:地瓜好了。媳妇给端屋来,我吃,也嚼块给小狗,省着别人一吃东西就仰望着,摇尾乞怜,咱们,共享当下。
这就是我们的生活,每天平实、淡然、简单、健康,中年已秋,我们寻求着精神的春天,让生命,春意盎然!