把养生融入每一天，这个笔记本绝了🔥
俊朋聊健康
2023-12-01 12:15:54
一眼相中这个笔记本，它有太多我喜欢的养生小知识啦了。
第一次遇到这么喜欢的笔记本，就算不拿它记笔记，拿来学知识也是让我爱不释手的。
经常看我笔记的朋友就知道，我喜欢《黄帝内经》，喜欢徐文兵老师和梁冬老师的对话那几本书。所以梁冬老师我也很喜欢。
我也很喜欢路新宇老师的书，因为充满了经络养生小知识。
这本笔记本真的太懂我了，把我喜欢的知识都放到一本笔记本上来了。每天都能在闲暇之余，学一点小知识。
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了解之后，才发现，这本笔记本已经是正安第八年出养生笔记本了，感觉自己错过了好多呀。
从它封面到内容，都深深吸引我。
今年的主题是—生发的力量：封面以9种植物：红花籽、紫苏子、莱蔽子、决明子、白芥子、花椒、女贞子、补骨脂、带壳小米环绕生长生生不息，将生命源动力以一种中式美学感呈现出来。
更让我惊喜的是，笔记本上还带上了身体规律子午流注图和梁冬老师以及路新宇老师的在内的多位中医老师的2024养生寄语。
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