可以作为减脂餐的黑胡椒虾仁意面，保姆教程
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2024-01-14 12:37:57
意大利面升糖比较慢，减肥也可以吃的，在家炒着吃也很简单
🌟食材：虾仁 青红辣椒 洋葱 意大利面
🌟料汁：生抽 蚝油 盐 糖 黑胡椒粉
🌟水开煮意面十分钟，捞出来过凉水，锅里烧油放虾仁翻炒，炒熟后加入蔬菜炒到半熟，放入意面和料汁翻炒半分钟出锅
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