养发后才知道，发逢浓密的秘诀

很开心，用了一年时间，我把头发养好了。好看的头发，该是顺滑、浓密、有光泽，我将从这三方面来分享护发经验 · [一R]头发浓密 发量多少人的痛，要想头发厚实，我们要从减少落发和长发入手 · 先说少落发，选对的洗发水很关键，这个太因人而异，不过洗发水即使再好用，最好也不要连续使用超过半年，要交替用，防止耐受。另外正确洗头也能少落发，再有就是生活作息和心态的调整了 · 在长发这方面，我学到了不少有利护发的成分和植物： ①多吃黑色食物，比如黑芝麻、桑葚、黑米等，我常吃醋泡黑豆、五黑粥。 · ②发为❄之余，❄盛则发润，❄亏则发枯，记得要养气❄，比如五红粥、红枣枸杞水 · ③传统养发中草。知名的有侧柏叶、何首乌、当归 ·侧柏叶：延长头发生长期 ·何首乌：补肝益肾、乌发 ·当归：养❄，为发囊输送营养 ·马齿苋：调节头皮水油平衡 · 自己配置这些比较麻烦，可以试一试至止头皮平衡精华液。实打实背靠药企——修正药业集团，有20余年的研发经验。还有自己的中药库，像是侧柏叶、何首乌、当归都是大把的往里加。不是胡乱加，成分配方都是古方传承，历经考验！ · 纯植物配方，温和护发，涂上不会感到刺激。我不喜欢黏糊糊，这个质地很清透，也很好吸收，涂在发逢或者发际线，稍稍按摩下就可了。头发密实后，气质真的蹭蹭蹭⬆️ · ④补充B2、B6，减轻落发，买蕞便宜的小瓶维生素就可以 · [二R]头发顺滑 · 染烫头发很伤害发质，直接劝大家不做，这不现实 · 我是调整洗发液、护发素的顺序，发质肉眼可见提升，变得顺滑 · 先用护发素涂抹头发，避开头皮→扎起来戴上浴帽→至少10分钟后正常洗头→头发用毛巾擦到半干状态，在发梢涂抹发油→吹风机吹干，用冷风比热风伤发小一点 · 如果觉得每次洗头都这样敷半天很麻烦，至少保证一周1次 · [三R]头发光泽蓬松 我发现头发最后用冷风吹一遍，会更有光泽。蓬松的话讲究吹头，姐妹可以去搜一下吹头方法 · 毛发干枯跟气❄不足相关，所以日常要好好吃饭、坚持运动、作息良好 · 祝姐妹们新的一年，发量猛涨，连发逢都浓密