🔥无糖无奶油‼️燕麦芝士蛋糕‼️仅39卡搅搅ok
伟珍评美食
2024-04-13 12:37:16
👩🍳网红手作爆款🔥燕麦芝士蛋糕,刷了太多次,忍不住复刻了个‼️还是无糖无奶油版,搅搅就ok,1人份配比🐴住~
💕39卡/块|烤箱/空气炸锅都🉑
🌈减脂、健身、芝士控、奶油蛋糕、甜品脑袋都去做
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🍃食材(237卡-4寸加高👉附热量表):
【烤芝士蛋糕】(174卡)
酸奶酪120g(🉑换减脂奶酪)
鸡蛋1个
玉米淀粉3g
无糖酸奶50g
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【燕麦芝士伪奶油】(63卡/份)
酸奶酪60g|燕麦片5g|吉利丁3g
🌈代糖的量自己✋;吉利丁🉑不放,也可加一点增加顺滑度~燕麦片建议提前烤下或用烘焙麦片,脆脆的更有口感
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📖简单步骤一看就会,直接翻图6️⃣
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食材简单,美味不简单‼️
做早餐或者下午茶甜品,配咖啡或茶,一口层次丰富,超满足‼️
️🌈姐妹们都要多吃不胖!
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dada
酸奶酪是酸奶过滤的么?
?晚晚?
酸奶酪是酸奶过滤的么?