吃的干净真的会瘦！生活化减脂吃饱又满足！
领汇看美食
2024-06-09 21:44:18
天气越来越热，是时候管理一下自己啦哈，今天分享一道减脂餐紫菜鸡胸肉片汤
💗用的生抽是李锦记的薄盐生抽，减盐25%不减鲜，零添加防腐剂，和减脂餐太配啦，炒菜凉拌做汤都很合适哦～而且这款是他们家的销量冠军哦～
🌟食材：鸡胸肉 紫菜 香菜 小苏打 淀粉 李锦记薄盐生抽 白胡椒粉 黑胡椒粉 盐 鸡精
🌟步骤：1️⃣鸡肉洗干净，清洗干净放小苏打腌10分钟洗干净，放两勺生抽 白胡椒粉 黑胡椒粉 淀粉 腌制半小时
2️⃣碗里放香菜 紫菜 生抽 盐 鸡精
3️⃣锅里倒水烧开，转中小火放入腌制好的鸡肉，撇一下浮沫，煮三分钟捞到碗里，重新加入自己烧开的热水搅拌均匀
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