16095斤|一天吃什么🥣

身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!) 昨日体重94.4,今日体重94.8,上涨⬆️0.4 总⬇️27.2 昨日饮食分享👩‍🍳 早餐:椰子水 午餐:泡面🍜➕鱼丸➕腊肉➕青菜 晚餐:山楂莓莓🥤➕香芋冰淇淋🍦 不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]

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笙声

笙声

2
2025-03-06 02:36

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1
2025-03-06 02:04

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