16095斤|一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-03-14 16:46:19
身高160,初始体重 122,理想体重维持95以内(饮食仅供参考!!)
昨日体重92.3,今日体重91.7,下降⬇️0.6
总⬇️30.2
昨日饮食分享👩🍳
早餐:生椰拿铁☕️➕两个水煮蛋🥚
午餐:玉米🌽
晚餐:玉米🌽
晚餐吃的啥中午剩下的半根玉米🌽,哎呀😅,好像还是没有啥胃口耶!
不过没关系,今天开始,满血复活啦!冲哇![派对R][派对R]
不掉秤不可怕,主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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奈奈VS巴卫
哈哈哈这个玉米咋还有两个黑的
yongxian
这个玉米是便利店的吗
本攻
我明天早上玉米,中午黎蒿炒腊肉,青菜,哈哈。我已经想好了