16095斤｜一天吃什么🥣
润欣如果看到我请叫我去学习
2025-03-07 15:23:03
身高160，初始体重 122，理想体重维持95以内（饮食仅供参考！！）
昨日体重93.8，今日体重93.7，下降⬇️0.1
总⬇️28.3
昨日饮食分享👩🍳
早餐：橙C美式☕️➕两个水煮蛋🥚➕麻球
午餐：巧克力🍫➕饼干🍪
晚餐：面条🍜➕鱼丸➕腐竹➕青菜🥬（两人份）
不掉秤不可怕，主打就是坚持[吧唧R][吧唧R]
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