头发总掉咋办？这锅汤里有“解药” 家人们，有没有一洗头就大把大把掉头发，梳子一梳，头发成缕往下掉，看着镜子里日渐稀疏的头顶，心都凉半截的？别担心，今天就给大家分享一款亲测有效的养发神汤——黑豆黑芝麻炖猪蹄！ 黑豆，养发界的低调猛将，富含多种营养，像给毛囊派去的营养小卫队，默默守护头发健康。黑芝麻，养发明星食材，那浓郁香味，光是闻着都觉得头发能变好。还有猪蹄，满满的胶原蛋白，让头发强韧有光泽。 做法超简单：准备黑豆50克泡4 - 6小时，黑芝麻20克洗净，猪蹄1 - 2个切块焯水。将它们一股脑放入炖锅，加姜片3 - 5片、葱段2 - 3段、料酒10 - 15毫升，倒入1500 - 2000毫升清水，大火烧开转小火慢炖1.5 - 2小时，出锅前加点盐调味。 这汤炖好后，香气扑鼻，口感丰富。坚持喝，头发真能慢慢多起来，脱发星人赶紧试试，一起逆袭发量王者！ [心]感谢大家的阅读，有掉发困扰的评论区聊聊
