面膜敷用时间并非越长越好，普通面膜15分钟为宜；医用面膜以修复皮肤为目的，可适当

面膜敷用时间并非越长越好，普通面膜15分钟为宜；医用面膜以修复皮肤为目的，可适当延长至25分钟。若普通面膜敷用过久，不仅会失去保湿效果，还会吸皮肤水分，让皮肤干燥、起皮。另外，角质层过度吸水，会削弱皮肤屏障，增加敏感的风险。在日常护肤中，很多人对面膜敷用时间存在误解，认为敷得越久营养吸收就越多。其实这是大错特错的。除了上述提到的普通面膜和医用面膜有合适的敷用时长之外，像清洁类面膜，一般10 - 15分钟就要清洗掉。这类面膜如果敷太久，会导致皮肤过度清洁，破坏皮肤表面的油脂平衡，后续皮肤可能会出现紧绷、泛红等现象。 那么，如何正确把握面膜的敷用时间呢？首先，在敷面膜之前，一定要仔细阅读面膜的使用说明。不同品牌、不同功效的面膜可能会有细微的时间差异。其次，可以设置一个闹钟来提醒自己，避免因为忙碌或者疏忽而导致敷用时间过长。 此外，面膜敷用时间也和个人的皮肤状态有关。如果皮肤处于较为敏感的时期，无论是普通面膜还是医用面膜，都要更加谨慎控制敷用时间，甚至可以适当缩短时间，在面膜敷用过程中一旦感觉皮肤有不适，就应该立即取下。总之，合理把控面膜敷用时间，才能让面膜真正发挥其应有的护肤功效，而不是给皮肤带来负担。