.
户外徒步不是有腿就行
高海拔重装更不是
建议想要体验高海拔重装的新手
第一次尽量先尝试一些较为成熟的短线
如果你来云南
我会推荐【阿布吉措2天1夜】
作为首次高原重装入门路线
.
🌟推荐理由
1、这条路线全程28公里左右,不算短,但爬升少,分成2天走正合适,相对休闲不累
2、摩托几乎可以开到顶,路上实在走不动或有不适,坐车也很方便
3、距离香格里拉独克宗古城近,约40分钟车程,遇高反等紧急情况方便下撤
4、拥有被藏民视为神湖的高山湖泊,一路可观天宝雪山,积雪覆盖时还有爬雪山的感觉,景美不虐,性价比很高
.
🟠阿布吉措2天1夜重装攻略
1️⃣关于路线
阿布吉措重装我走过2条路线:
1、新线,以洗脸盆垭口为起点,往返28公里,适合自驾,路线成熟
2、新穿旧,洗脸盆垭口出发走到小中甸 ,30km穿越线,适合不喜欢走回头路的小伙伴
*个人会更推荐新线,可以看到大部分的风景。新穿旧下山后要走很长一段水泥路+交260门票,性价比不高
2️⃣关于营地
3号牧场可付费扎营
3号牧场到4号牧场间的树林可扎营(附近有水源)
4号牧场可免费扎营
3️⃣关于交通
阿布吉措距离香格里拉独克宗古城不远,40分钟左右车程就能到达,包车费单程100-200rmb
.
🟠一些tip
1、第一次高海拔徒步建议至少提前1天到达香格里拉适应环境(刚到高原不要洗头洗澡)
2、高海拔天气变化大,准备充足,尽早出发,阿布吉重装一般早上8点从古城出发为佳
.
关于徒步穿衣及装备问题
下一篇展开说














