阿布吉措｜高海拔重装徒步穿衣攻略

四五月两次重装阿布吉措（新线+新穿旧） 走完来总结这个季节高海拔徒步怎么穿👇 *一日徒步不过夜可以只看动态部分 1⃣动态：徒步穿衣 🧢头部保暖：冷帽 🧥三明治穿衣法 打底层：速干保暖 中间层：薄羽绒保暖，冷了穿热了脱 外层：高防水硬壳冲锋衣 这次徒步阿布吉措天气不太理想，刮风又下雪！穿的骆驼喜马拉雅冲锋衣H5500，扛住了高海拔4000多的风雪考验，采用的是纳米级别的双组份ePTFE透汽膜，33550mmH2O的防水指数，让我在无雨衣保护情况下也没有湿透到内部，很有安全感。 👖裤子：因为我比较怕冷所以穿了两条，美丽奴速干打底+软壳裤，走起来刚好不会热 🥾徒步鞋：选防水防滑的中高帮 2⃣静态：营地保暖 厚羽绒：直接穿在冲锋衣外层保暖 雪地裤or羽绒裤 羽绒袜&厚手套：手脚冰凉怕冷人士必备 3⃣辅助工具 冰爪：防滑，山顶还有雪 雪套：隔脏以及防止雪灌进脚里打湿鞋袜 墨镜：雪地必备 面罩：防晒必备 4⃣睡眠系统参考 徒步帐 蛋巢 气垫（r值5.8） 睡袋（黑冰g1000） 上次雪地露营只有蛋巢+铝膜一晚上背部都凉飕飕地，这次加了气垫很暖和