10分钟就能搞定的快手早餐，小朋友一周吃3次都不腻。 ·准备几块这种小吐司，先中间切两刀，不要切断。 ·然后夹上午餐肉跟黄瓜片，也可以夹小朋友喜欢的其他材料。七小七家的小吐司口感不错，松软又奶香浓郁，配料表是可以放心给小朋友吃的。我家哥哥说学校饭菜太难吃了，开学也是带了一箱回校当早餐。 ·接着再来准备鸡蛋液，加上黑芝麻，还加了一些牛奶。 ·吐司快速裹上鸡蛋液，下锅小火慢煎，多翻面，不然容易焦。把所有的面都煎到金黄就可以了。 我家弟弟现在上三年级，早上有四节课，早餐如果不吃饱，他到第三节课就说很饿了。这个小吐司三明治又香又松软，真的是天天吃都不腻的那一种。 ·然后还会搭配一个热饮品，像现在秋天就可以多吃些白色的食物，今天的五自饮口感也不错。 又开始早上6点半起床给娃煮早餐的日子了，你们是几点起床给娃煮早餐的？
