一位57岁退休老人非常有道理的话： “千万不要在家闲着，即使没工作、没事干，也千

一位57岁退休老人非常有道理的话： “千万不要在家闲着，即使没工作、没事干，也千万别躺平。因为人一躺下，一晃一天就过去了，没有任何收入，而且还会躺出一身病。一旦慵懒躺平，整个身心就会一个劲的让你堕落，熬夜追剧耍手机。早晨睡到日上三竿，睁眼第一件事还是耍手机，一刷就停不下来，一上午就过去了。饿了点外卖，一天饭食三顿并两顿，日子过得黑白颠倒，人越躺越懒，越闲越废。最后身体废了，脑子也锈了。钱只出不进，存款越来越少，焦虑不安就来了，疾病也跟来了。因此，找点喜爱的有意义的事做。哪怕天天收拾归纳房间，至少活动筋骨愉悦心情。” 手机从掌心滑落，砸在锁骨上，有点疼。亥明睁开眼，屏幕的蓝光在昏暗里格外刺眼，是凌晨三点半。 他维持着侧躺的姿势，拇指习惯性地上划，新的内容洪水般涌来，一个接一个，直到窗外泛起灰白。 起床时头重脚轻。刷牙也刷手机，泡沫滴到屏幕上。早餐？午餐并一起吧。 冰箱里只剩两个鸡蛋，和半袋吐司，边角已经发硬。煎蛋时油星溅到手背，他“嘶”了一声，却懒得去找药膏。 整个下午歪在沙发上，求职网站开了又关。已读不回的红点积了十几个。他点开一部剧，二倍速播放，他看着，心里一片麻木。 外卖点的麻辣烫，送到时汤有点洒了，红油浸透了塑料袋，在茶几上留下一圈难看的印子。 傍晚母亲打来电话，他用了“在忙，挺好的”六个字搪塞过去。挂断后，屋子里那种寂静嗡地一声膨胀开来，填满每个角落。 他忽然很想听听人声，哪怕是广告，于是又把电视打开。 深夜，胃开始隐隐作痛。是那碗麻辣烫，还是长久不规律的报应？他弓着身子去厨房找热水，瞥见洗碗池里堆了两天的碗碟，一只小飞虫正绕着剩菜打转。 他愣了一会儿，拧开水龙头。水哗哗地冲下来，他开始刷碗。洗洁精的柠檬味很假，但泡沫丰盈，冲掉油污后，瓷碗露出原本的白。他擦得很用力，指关节有些发白。 碗洗完了，他看着湿漉漉的台面，又拿起抹布。接着是擦灶台，擦冰箱门，把地上散落的鞋归拢到门口。动作很慢，但没停下。灰尘被抹布带走，露出地板老旧的木纹。 最后，他蹲在卫生间，用旧牙刷一点点刷洗马桶边缘那些黄渍。这活计他以前最嫌弃，此刻却做得异常专注。水流冲走污垢，露出瓷釉冰冷的白。 一切做完，已是后半夜。他累得腰酸，却奇怪地没有立刻瘫倒。他站在客厅中央，环顾四周，泛着一点湿润的、干净的光。 空气里是洗涤剂混合的味道，不好闻，但有种明确的、完成了一件事的实在感。 他给自己倒了杯温水，小口喝着。胃疼不知何时已经止住。他给好心的邻居大姐回复了一个信息：他决定去她介绍的超市先干理货员。 他忽然明白了，这“事”未必是惊天动地的大事。但是人一旦没了这“事”很快就废了。 《庄子》里说：“无用之用，方为大用”。 一个人没有了规律的事干，很快就没有了规律的生活。 这样的状态耗不了多久，就会身心都出毛病。 正如有人曾经说：“上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。” 工作或者有事干，就是桩子，生活有了桩子，心就不再飘摇。 所以啊，人真的不能让自己“闲着”。要有事干，让手脚动着，让心有所系。 手上有点实在的活儿，你才是自己生活的舵手。 你有过那种彻底躺平没多久就感觉要废了的经历吗？