肝在求救，你却以为是“累了”——8个身体暗号，错过一个都可能拖成晚期！ 1️⃣ 脸色“黄灯”常亮 不是没睡好，是胆红素爆表。眼白、指甲床一起泛黄，别犹豫，立刻查肝功。 2️⃣ 手掌比脸红 大小鱼际莫名其妙充血，俗称“肝掌”。按压褪色、松手恢复，那是雌激素灭活失败的铁证。 3️⃣ 蜘蛛痣“爬”上身 胸口、脖子冒出小红点，四周辐射血丝，像迷你蜘蛛。一颗两颗是警报，三颗以上肝已纤维化。 4️⃣ 一刷牙就流血 凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ全在肝脏合成。牙龈、鼻腔反复出血，不是牙膏问题，是肝厂“停工”。 5️⃣ 啤酒肚硬邦邦 腹水早期像长胖，按下去“弹”不回来，肚脐外凸，腰带一格一格往外松，其实是肝在“漏”血浆。 6️⃣ 半夜“准时”醒 肝经值班时间1:00-3:00，常年莫名惊醒、再睡困难，是肝血不足在敲钟。 7️⃣ 食欲“断崖”式下跌 看见油腻秒变“恶心表情包”，闻到油烟就想吐，肝分泌的胆汁已经不够“乳化”脂肪。 8️⃣ 脚踝先肿，脸才肿 蛋白低→渗透压下降→水往低处走。很多病人先发现袜子勒痕深，最后才脸肿如馒头。 【彩蛋·3个“护肝即时报”】 ① 早餐加1把坚果：维生素E是肝细胞膜的“防锈漆”。 ② 睡前2小时不刷手机：蓝光抑制褪黑素，间接加重肝负担。 ③ 每年做一次FibroScan：无创、5分钟，肝硬度一测就知。 ——留言区开麦—— 你中了几条？或者身边有人“对号入座”却死不承认？ 甩这篇文章到群里，看谁第一个回“我马上去挂号”！肝脏不好,还会有哪些表现呢? 为什么服用阿司匹林后不能喝酒
