有些患者爱问中医西医他的病能否调理好，这很难回答，因为多数人是虚证为本或者先天左右不平衡（类似先天交感或副交感基线高）。这类病药发挥的作用很有限，更重要的是保持良好的情志，饮食，睡眠（良好饮食是因人而异，不是都根据膳食指南）。即便有些医生回答能调好也是根据中位数原则假设你各方面都达到中等（先天肾精中等，后天使用量中等，工作压力强度中等，婚姻父母孩子中等）勉强回答。但实际情况是有些人卷了一份高于自己承受能力的工作（高强度高压力透支肾精），高攀了自己实际能匹配的伴侣（超出的部分要靠劳苦功高和卑微忍耐来弥补）
我表姐干了20年中医，她告诉我，五六十岁恢复精力的窍诀，不是靠硬睡，把这3件小事
【5评论】【213点赞】
